东南亚菜为什么那么开胃?酸、辣、甜、香一层叠一层,秘密全在调味品里。鱼露、虾酱、椰糖、咖喱酱这些东西,平时在超市货架上见过,但很多人不知道怎么用。今天就把这些常见的东南亚调味品一次讲清楚,看完你在家也能做出像样的泰国菜、越南菜和印尼菜。
鱼露:东南亚菜的灵魂
鱼露是东南亚用得最多的调味料,泰国、越南、菲律宾家家户户都离不开它。它是用小鱼加盐发酵做出来的,闻着有点腥,但做菜提鲜效果特别猛。炒空心菜、拌木瓜沙拉、调蘸水,滴几滴鲜味立马就出来了。买的时候选泰国或越南产的,配料表里最好是鱼和盐,没有乱七八糟的添加。家里没有鱼露,可以用生抽加一点点盐代替,但味道会差一截。
咖喱酱和咖喱粉:不一样的两样东西
很多人以为咖喱酱和咖喱粉差不多,其实区别很大。咖喱粉是干香料磨成的粉,适合炖肉、煮汤,用之前最好先用油炒一下,香味才能出来。咖喱酱则是加了香茅、辣椒、虾酱等一起捣成的湿酱料,泰国绿咖喱酱、红咖喱酱就是典型代表,做咖喱鸡、咖喱虾直接下锅炒香,再倒椰浆煮,一锅浓香咖喱就成了。新手建议直接买咖喱酱,成功率高很多。
椰浆:浓郁口感全靠它
椰浆是把椰肉压榨出来的浓稠液体,不是椰子水。东南亚的咖喱、汤类、甜点都靠椰浆撑起浓郁的口感,比如泰式绿咖喱、马来西亚的椰浆饭、新加坡的叻沙,都少不了它。椰浆开罐后容易坏,一次用不完可以倒进冰格冻起来,下次做饭直接丢一块进锅,特别方便。
虾酱:闻着臭吃着香
虾酱是用小虾发酵做成的,颜色偏紫或棕褐,味道很冲,但炒过之后香得不得了。泰国炒饭、马来空心菜、印尼桑巴酱里都有它。用的时候量不要多,一小勺就够了。怕味道重的,可以选泰国的虾膏,味道相对温和一些。
香茅:东南亚菜的独特香气
香茅也叫柠檬草,闻起来有柠檬的清香,是冬阴功汤、越南牛肉粉的灵魂。新鲜的香茅要拍扁或切碎再下锅,香味才出得来。买不到新鲜的可以用香茅粉代替,但香气会打折扣。冬阴功汤除了香茅,还要配南姜和柠檬叶,这三样被称为泰式汤品的三大件。
叁巴酱:辣味担当
叁巴酱是印尼和马来西亚常见的辣椒酱,用辣椒、虾酱、大蒜、糖一起熬成,辣中带鲜还微微发甜。涂在椰浆饭上配炸鸡,或者用来炒通菜、炒饭,都非常下饭。能吃辣的可以囤一罐在家,炒什么都香。
椰糖和棕榈糖:东南亚的甜味来源
东南亚菜讲究酸甜平衡,用的不是白糖而是椰糖或棕榈糖。这种糖带一点焦糖味和烟熏香,做出来的菜甜味更柔和有层次。泰国菜里的酸辣沙拉、咖喱,大多用它来调味。买不到的话,用红糖加一点蜂蜜也能凑合。
青柠:酸味的关键
东南亚的酸很少用醋,主要靠青柠。泰国木瓜沙拉、越南春卷蘸水、冬阴功汤,最后都要挤上青柠汁,酸味清新不刺鼻。青柠比黄柠檬更香更酸,做东南亚菜尽量用青柠,实在没有再用柠檬代替。
花生酱和沙爹酱
印尼沙爹烤肉串配的沙爹酱,其实就是花生酱加了咖喱、椰浆和糖调出来的,香浓微甜。自己在家做的话,用市售纯花生酱加点椰浆、鱼露和糖,小火煮开搅匀就是简易版沙爹酱,蘸烤肉、拌面都好吃。
怎么买怎么存,几个实用建议
第一次接触东南亚调味品,不用全买齐。先入手鱼露、咖喱酱、椰浆这三样,就能应付大部分泰国菜。香茅、青柠这类新鲜的,去大型超市或线上生鲜平台买。开封后的鱼露、虾酱放冰箱冷藏,能存大半年。咖喱酱开封后也要冷藏,尽快用完。调味品齐了,做东南亚菜就成功了一半,剩下的就是大胆下厨多练手。
