东南亚包括泰国、越南、马来西亚、印度尼西亚、菲律宾、柬埔寨、缅甸、老挝、新加坡、文莱等十多个国家，这里民族众多、宗教多元，各地风俗差异很大。去东南亚旅游、经商或者生活，提前了解当地的风俗习惯，不仅能避免尴尬，还能让你和当地人相处得更融洽。下面就从几个常见的方面，说说东南亚国家的风俗到底有哪些讲究。
见面礼节有讲究 头和脚最敏感
在东南亚很多国家，最传统的见面礼是合十礼。泰国人见面时双手合十放在胸前，微微低头说一声“萨瓦迪卡”，这个动作也叫“合十礼”。双手的位置越高，表示对对方的尊敬程度越高。柬埔寨、老挝、缅甸也有类似的做法。
马来西亚和印尼的马来人见面时行握手礼，但要注意，男性不要主动和穆斯林女性握手，除非对方先伸手。有些马来人之间会用手轻触胸口表示问候。
头部在东南亚被视为神圣的部位，尤其是泰国、老挝、柬埔寨这些佛教国家，千万不要随便摸别人的头，哪怕是逗小孩也不能摸。相反，脚被认为是最低贱的部位，不能用脚指人，不能用脚指东西，更不能用脚踩踏门槛。坐着的时候也不要把脚底对着别人，尤其是对着佛像或者长辈。
宗教信仰影响深 寺庙参观规矩多
东南亚宗教氛围浓厚，泰国、缅甸、柬埔寨、老挝以佛教为主，印尼和马来西亚以伊斯兰教为主，菲律宾信奉天主教，印度教在印尼巴厘岛也很有影响力。
参观佛教寺庙时，着装必须得体，不能穿短裤、短裙、无袖上衣，进门要脱鞋。在泰国，女性不能触碰僧侣，递东西时也不要直接把东西递到僧人手上。缅甸人会在脸上涂特纳卡，这是一种用树磨成的粉末，既防晒又护肤，是当地独特的风景。
在穆斯林国家，要注意斋月期间白天不要在公共场合当众饮食。穆斯林忌讳猪肉和酒精，请客吃饭或者送礼物时都要避开这些东西。左手在穆斯林和印度教观念中是不洁的，递东西、接东西、吃饭都要用右手，或者双手一起用。
饮食文化各有特色 民俗节庆热闹非凡
东南亚人吃饭方式也各有不同。泰国人习惯用勺子和叉子，用叉子把食物拨到勺子上再送入口中。越南人常用筷子。马来西亚、印尼的马来人和部分印度族裔保留用手抓饭的习惯，但只用右手。新加坡是多元文化社会，中西式吃法都很普遍。
节庆方面，东南亚的节日非常多。泰国、缅甸、老挝、柬埔寨在每年四月过泼水节，也就是他们的传统新年，大家互相泼水送祝福，非常热闹。泰国十一月还有水灯节，人们把点亮的水灯放进河里许愿。越南最重视春节，习俗和中国很像，家家贴春联、包粽子。印尼开斋节、菲律宾圣诞节、新加坡国庆日也都是全民欢庆的大日子。
日常禁忌别忽视 尊重是第一原则
在泰国，国王和皇室享有极高威望，任何场合都不能对皇室发表不敬言论，这在当地是法律层面的问题，玩笑也不能开。在新加坡，乱扔垃圾、随地吐痰、在公共场合吸烟都会被重罚，所以这里以干净整洁闻名。
越南、泰国等国的家庭观念很重，进别人家门前要脱鞋，即使主人说不用脱，客随主便脱鞋进门依然是最保险的做法。东南亚人普遍性格温和，不喜欢当众发怒、大声争吵，待人接物讲究微笑和耐心，这也是很多外国人爱上东南亚的原因之一。
总结
总的来说，东南亚国家的风俗可以归纳成几点：见面礼随和但不随便，头部和脚部的禁忌要牢记，宗教场所着装和举止要得体，饮食上尊重信仰差异，节庆活动可以大胆参与但要守规矩。出门在外，提前做功课、入乡随俗、保持尊重，就能在东南亚收获一段愉快的旅程和真挚的友谊。无论是去泰国看寺庙、去巴厘岛度假，还是去马来西亚访友，这些风俗常识都会派上用场。