东南亚包括泰国、越南、马来西亚、印尼、菲律宾、缅甸、柬埔寨等十多个国家，这里的风俗习惯五花八门，很多都跟宗教信仰密切相关。如果你打算去东南亚旅游、做生意，或者认识那边的 friends，了解这些风俗能帮你避免尴尬，也能更快融入当地生活。
头部是神圣的，别随便摸
在泰国、缅甸、老挝这些信仰佛教的国家，头被认为是最神圣的部位，摸别人的头，哪怕是小朋友的头，都是非常不礼貌的行为。同样，脚被视为最低贱的部位，用脚指人、指东西，或者把脚翘起来对着佛像，都会被认为是大不敬。坐的时候要注意别把脚底朝向别人，这是很多游客容易犯的错误。
进寺庙和家里要脱鞋
东南亚大部分国家都有脱鞋的习惯，进寺庙、进别人家里，甚至进一些小商店，都需要把鞋子脱在门口。去寺庙的时候着装也有讲究，不能穿短裤、短裙、无袖上衣，太暴露的衣服会被拒绝入内。泰国的大皇宫这类景点查得特别严，去之前最好准备好长裤或者围巾。
佛教国家的一些特殊规矩
泰国是著名的“黄袍佛国”，僧人的地位很高。女性不能直接触碰僧人，递东西的时候要通过男性转交，或者把东西放在桌上让僧人自己拿。在缅甸，你会看到很多人脸上涂着黄色的“特纳卡”，这是一种用树磨成的粉，当地人相信它能防晒护肤，这是缅甸非常有代表性的风俗。
在老挝和柬埔寨，早上会看到僧人沿街化缘，当地人跪在地上布施。游客如果想参与布施，要注意别用左手递东西，也别站在僧人面前拍照打扰。
穆斯林国家的饮食禁忌
马来西亚和印尼有大量穆斯林人口，伊斯兰教规定不吃猪肉。在马来西亚，很多餐厅门口会挂着“清真”标志，意思是这里没有猪肉，穆斯林可以放心吃。跟穆斯林朋友吃饭，千万别提猪肉，也别带猪肉制品去他们家做客。斋月期间，穆斯林白天不吃饭不喝水，这时候在他们面前大吃大喝是不太合适的。
吃饭用右手，左手别乱伸
在印尼、马来西亚、印度（虽然不在东南亚，但文化相近）等国家，右手被认为干净，左手用于上厕所后的清洁，所以递东西、握手、吃饭都要用右手。印尼和马来部分地区的人传统上直接用手抓饭吃，当然现在用勺子和叉子更普遍。菲律宾人吃饭喜欢勺子和叉子一起用，用勺子把食物推到叉子上。
合十礼是最常见的打招呼方式
泰国的“萨瓦迪卡”配上双手合十的动作，是泰国人最常用的问候礼。行礼时手的位置越高，表示对对方的尊重越高。柬埔寨和老挝也有类似的合十礼。当然现在握手也很常见，但遇到长辈或者重要场合，合十礼更显尊重。
节日多到数不过来
东南亚的节日特别热闹。泰国有泼水节，每年四月中旬，全民上街互相泼水，寓意洗去过去一年的不顺。柬埔寨有送水节，庆祝洞里萨湖水的倒流。越南过春节，跟中国很像，也要贴春联、吃年粽。马来西亚和印尼的开斋节，家家户户做放开斋甜品，亲朋好友互相串门。菲律宾因为长期受西班牙影响，圣诞节过得特别隆重，从九月就开始布置圣诞装饰，是全球圣诞季最长的国家。
颜色和数字也有讲究
泰国人每天有不同的幸运色，很多人会根据当天穿相应颜色的衣服，比如周一穿黄色，因为黄色代表王室。在缅甸和泰国，白色在某些场合跟丧事相关，送礼时要留意。数字方面，越南人比较忌讳数字，送礼送单数可能被认为不吉利，这点跟中国有些地方相反。
尊重当地风俗，旅行更顺利
总的来说，东南亚风俗的核心就是尊重宗教、尊重长辈、注意言行举止。去之前查一下目的地的具体禁忌，到了当地多观察本地人怎么做，跟着学就基本不会出错。东南亚人普遍热情友善，就算你无意中犯了小错，只要态度诚恳，他们大多不会计较。带着开放的心态去感受这些不同的文化，你会发现东南亚的魅力远不止海滩和美食。