7月是海南一年里最热的时候，白天温度基本在33度以上，太阳一晒体感能到40度，加上空气湿度大，走两步就一身汗。想在海南玩得舒服，穿什么衣服真的很有讲究。这篇文章就给大家掰开揉碎讲讲，7月份去海南到底该怎么穿。
先搞清楚海南7月的天气特点
海南7月属于典型的热带季风气候，最大的特点就是又晒又闷又爱下雨。晴天的时候紫外线特别强，晒半小时皮肤就开始发烫；下午经常来一场雷阵雨，来得快去得也快，雨过之后地上全是水汽，反而更闷。所以在选衣服的时候，要同时考虑三个问题：透气、防晒、快干。
日常穿衣首选这几类
上衣方面，纯棉或者速干面料的短袖T恤是首选，颜色上浅色系更好，白色、浅蓝、米色这些颜色吸热少，穿起来比深色凉快不少。女生可以带几条宽松的连衣裙或者阔腿裤，又凉快又出片，海边拍照特别上镜。男生的话，速干短袖加五分短裤就是万能搭配，怎么穿都不出错。
这里提醒一句，尽量别穿紧身牛仔长裤，又闷又不容易干，出汗之后贴在腿上特别难受。如果计划去热带雨林或者爬山，可以带一条轻薄的长裤，防蚊虫也防晒。
防晒衣真的要备一件
海南的太阳不是开玩笑的，尤其是去蜈支洲岛、亚龙湾、万宁这些海边景区，防晒衣是保命神器。建议选UPF50+的专业防晒衣，透气轻薄的款式，套在短袖外面基本感觉不到负担，但能挡住大部分紫外线。再配上防晒霜、遮阳帽和墨镜，晒伤的风险就小很多了。
遮阳帽选大帽檐的渔夫帽或者草帽，别光顾着好看选小帽子，脖子后面晒脱皮的大有人在。墨镜也建议戴，海面反光很厉害，不戴眼睛容易酸。
泳衣和海边装备不能少
去海南不泡海是说不过去的。泳衣建议带两套，一套湿了还能换另一套。女生可以准备连体的或者分体的都行，外面罩一件沙滩罩衫，从海边走到餐厅也不会尴尬。男生泳裤加速干T恤就够了。
速干浴巾或者沙滩巾也很有用，躺沙滩椅上铺一条，离开的时候抖一抖沙子就能收。充气枕头、防水手机袋这些小东西，有条件都带上，用的时候才知道香。
鞋子怎么选很关键
7月的海南，鞋比衣服还重要。沙滩鞋或者凉拖鞋是刚需，下水、踩沙滩都方便，湿了也不心疼。日常逛街游玩，建议穿一双透气的运动鞋或者洞洞鞋，走久了脚不闷。千万不要穿新皮鞋、小白鞋去踩沙滩，一是进沙子难清理，二是湿了之后闷一天，味道谁穿谁知道。
如果行程里有溯溪、赶海这类活动，选一双防滑底的溯溪鞋最稳妥，礁石上走路不容易摔。
别忘了应对空调房和下雨天
很多人不知道，海南旅游最容易着凉的地方不是海边，而是室内。商场、餐厅、酒店的空调开得特别足，外面一身汗钻进空调房，一冷一热很容易感冒。所以在包里塞一件薄薄的防晒衣或者小开衫，进室内披上很实用，一件衣服两用。
雨具方面，建议带一把轻便的折叠伞，晴天遮阳、雨天挡雨，是海南旅行的必备神器。一次性雨衣也可以备两个，遇到突然的雷阵雨很顶用。
给不同人群的穿衣小建议
带老人出行的话，选宽松透气、方便穿脱的衣服，鞋子一定要防滑舒服，早晚可以加一件薄外套。带小孩的话，多备一套换洗衣服，孩子玩水玩沙肯定全身湿透，速干面料尤其适合小朋友。爱拍照的女生，可以提前搭配好两三套海边风格的衣服，白色长裙、草编包、宽檐帽一套下来，出片率直接拉满。
总结一下
7月去海南旅游，穿衣口诀就八个字：透气、防晒、快干、轻便。短袖短裤打底，防晒衣护体，沙滩鞋上脚，再配上遮阳帽、墨镜、折叠伞这些小装备，基本就能应对海南夏天的各种场景。衣服带够但别贪多，速干材质优先，洗了第二天就能穿，轻装上阵玩得更尽兴。希望这份攻略能帮到你，祝你海南之行玩得开心，晒不黑、闷不着，收获满满的好心情和美美的照片。