很多人一听重庆7月的气温就开始打退堂鼓，觉得火炉城市夏天肯定没法玩。其实这是个误会，7月的重庆照样值得一去，关键看你怎么玩。白天躲进周边的高山峡谷吹自然风，晚上回到主城看夜景吃火锅，这样的组合反而比旺季人挤人的体验更舒服。下面就给大家捋一捋7月来重庆到底该怎么安排。
7月游重庆的优势在哪里
第一是避暑资源特别多。重庆周边有大量海拔1000米以上的景区，比如武隆仙女山、南川金佛山、万盛黑山谷、江津四面山，这些地方夏天气温普遍比主城低10度左右，白天25度上下，晚上甚至要盖薄被子。主城再热，只要往山里一钻，马上就是另一个世界。
第二是玩水项目正是好时候。夏天的长江、嘉陵江两江游船晚风习习，比冬天坐船舒服太多。各地水上乐园也都在7月全面开放，加勒比海水世界、玛雅海滩水公园都是本地人夏天扎堆的地方，带孩子出行的家庭完全可以安排一天。
第三是夜景更有氛围。重庆的夜景全国有名，夏天晚上八九点天刚擦黑，洪崖洞的灯光、南山的观景台、来福斯的玻璃平台，配上江边的凉风，站在高处吹着风看万家灯火，这份体验冬天可给不了你。
主城怎么玩才不遭罪
7月的重庆主城白天确实热，室外活动尽量放在早上和晚上。早上去磁器口古镇逛逛，人少、店铺刚开门，还能吃到现做的小面和酸辣粉。上午可以选择室内的景点，比如三峡博物馆、湖广会馆，都有空调，逛起来很舒服。
下午最热的时候，推荐去防空洞纳凉点坐坐，这是重庆特色，洞里天然凉快，本地老人都在里面打牌喝茶，你花几块钱就能体验最地道的重庆夏天。也可以找一家老茶馆或者书店歇脚，等太阳下山再出门。
晚上的重庆才是主场。先去解放碑、八一好吃街解决晚饭，然后步行到洪崖洞看夜景，再坐长江索道过江，到南岸的南滨路吹江风。体力好的还可以上南山一棵树观景台，整个渝中半岛的夜景一览无余。一天走下来，你会明白为什么那么多人说重庆的夜比白天好看。
周边避暑线路推荐
如果时间有三天以上，强烈建议留一两天给周边山区。武隆是最经典的选择，天生三桥、龙水峡地缝都在峡谷里，走栈道的时候凉风扑面，完全晒不到太阳。仙女山大草原可以骑马、露营，7月还能看到满山的野花。
金佛山适合喜欢清静的人，山上的古佛洞、绝壁栈道都很出片，山顶温度低，记得带件外套。黑山谷主打原始森林和溪流，一路沿着水走，很多地方可以直接踩水降温，是天然的水上乐园。四面山有著名的望乡台瀑布，水量在夏天最充沛，站在瀑布附近相当凉快。
7月来重庆的实用提醒
穿衣方面，主城按盛夏准备就行，短袖短裤加防晒霜、遮阳伞。但去山区一定要带一件薄外套，早晚温差大，别到时候冻着了。
吃火锅建议选晚上，白天吃太热容易中暑，晚上的火锅配冰镇酸梅汤或者唯怡豆奶，那才叫过瘾。怕辣的点鸳鸯锅不丢人，重庆的微辣对外地人来说可能已经是中辣了。
出行尽量利用轨道交通，重庆的轻轨地铁网络很发达，而且车厢里有空调，比打车堵在路上强。去李子坝看轻轨穿楼的话，早上早点去，光线好人也少。
7月是重庆的雨季，出门随手带把伞，晴天下雨都用得上。山区的天气说变就变，安排户外行程前记得看天气预报。
总的来说，重庆7月不是不能来，而是要换个玩法。把白天交给山里的凉爽，把夜晚留给主城的灯火和美食，避开正午的烈日，你会发现夏天的重庆别有一番滋味。趁暑假时间充裕，来一场山城避暑之旅吧。