最近两年，美式男高发型火得一塌糊涂，走在街上十个年轻男生里，起码有三四个剪的都是这个路数。所谓美式男高，简单说就是模仿美国高中生、大学生那种清爽又带点慵懒感的发型，两侧剪短收紧，头顶留长做出蓬松纹理，整体看起来干净利落，又不像传统寸头那样死板。很多男生第一次想剪这个发型，却不知道跟理发师怎么描述，或者剪完回家自己不会打理，直接毁掉。这篇文章就掰开揉碎讲清楚，美式男高到底怎么剪、怎么吹、怎么抓。
美式男高发型的核心特点是什么
想剪对发型，先得知道它的结构。美式男高的精髓就八个字：两边收紧，顶部长留。两侧和后脑勺下半部分一般用推剪推到3毫米到6毫米左右，做一个自然过渡的渐变，往上慢慢变长。头顶的头发保留大概7到10厘米，重点是打碎打薄，做出层次感，而不是一刀切齐。刘海部分可以自然垂下来盖一点额头，也可以往侧边或往上抓，变化空间很大。
跟传统发型比，美式男高最大的优势是显得头型好看、脸小、精神。两侧收紧能拉长脸部线条，头顶蓬松能增加高度，整个人看过去头身比例都会改善。而且这个发型不挑发质，直发、自然卷都能剪，直发做出来干净，卷发做出来更有味道。
去理发店怎么说才不会剪翻车
很多人翻车不是因为发型不适合，而是跟理发师没沟通明白。坐上椅子之后，你可以直接这么说：两侧和后面用推剪做渐变，推到三四毫米，往上自然过渡；头顶保留长度，整体打碎，剪出层次，不要打太薄；刘海不要剪短，保持能垂下来的长度；后脑勺下缘可以适当留一点，不要推太干净。
有几个坑要提前说清楚。第一，头顶千万别让理发师用牙剪打太薄，太薄了撑不起来，吹完是塌的。第二，两侧渐变的高度看个人喜好，想清爽一点就推高一点，想保留点少年感就低一点。第三，如果你发际线偏高，刘海记得让理发师剪出一点碎碎的弧度，自然垂下来能修饰额头。剪之前最好存几张你想要的参考图给理发师看，比说一百句话都管用。
不同脸型怎么微调这款发型
美式男高虽然百搭，但不同脸型可以做一些小调整，效果会更好。圆脸的男生，两侧记得推短一点，头顶蓬松度拉高，纵向拉长脸型，圆脸立刻变鹅蛋脸。长脸的男生反过来，头顶不要吹太高，刘海稍微留长一点垂下来，能缩短脸部视觉长度。方脸的男生，头顶的碎发和刘海能软化棱角，两侧渐变不要太贴头皮，留一点点宽度更协调。瓜子脸和鹅蛋脸基本随便剪，怎么弄都好看。
洗完头怎么吹才够蓬松
这款发型一半靠剪，一半靠吹。洗完头先用毛巾把水按干，别使劲搓。然后低着头，用吹风机从后脑勺往前、从发根往发梢吹，边吹边用手指抓抖头发，让发根立起来。吹到八成干的时候，头顶逆向吹发根，就是吹风机对着头发生长的反方向吹，几秒钟发根就蓬了。侧边和后面顺着吹就行，越贴越好。全程大概三到五分钟，手法熟练了更快。
有一个小技巧特别好用：吹到半干的时候，可以用卷梳或者手指卷住头顶一小撮头发，用热风定点吹两三秒，松开会有一束很自然的高光弧度，整颗头的蓬松感立刻出来。
造型产品怎么选怎么抓
吹完头就是抓造型的环节。产品方面，新手建议从发泥或者哑光发蜡入手，抓出来是那种干爽的雾面感，不会油光满面。用量别贪多，指甲盖大小就够，先在掌心搓开搓透明，再用手指插进头发里，从发根往上抓揉，重点抓头顶和刘海。想要刘海有那种松散的空气感，抓完可以用手指轻轻抽散几缕，别抓得太整齐，越随意越好看。
定型喷雾可以最后补一层，距离头发20厘米左右喷两下就够。白天如果塌了，不用重新洗，手指沾点水揉一揉发根，再补一点发泥重新抓就行。
多久剪一次合适
美式男高对形态要求比较高，一般三到四周就要修剪一次，主要是修两侧和后颈的碎发，让渐变保持干净。头顶的长度可以攒着，两次修剪之间顶部的碎发反而更有味道。平时洗头频率两三天一次就行，别用清洁力太强的洗发水，头发太干蓬松度反而不好控制。
总的来说，美式男高是一个上手门槛低、容错率高、性价比超高的男生发型。剪之前沟通到位，回家花五分钟吹头抓蜡，颜值提升立竿见影。还没试过的男生，下次进理发店可以大胆安排上。