很多人一照镜子就发愁，额头两边凹进去一块，中间突出一块，这就是典型的M型发际线。有人是天生就这样，有人是后天脱发慢慢形成的。其实M型发际线根本不用焦虑，只要选对发型，不仅能把缺点藏起来，还能让整个人看起来更有精神、更帅气。今天就来聊聊M型发际线到底适合什么发型，怎么打理才好看。
先搞清楚：M型发际线到底是怎么回事
M型发际线就是额头两角的头发往后退，发际线看起来像个英文字母M。天生的M型发际线一般比较稳定，很多明星也有，比如张学友、莱昂纳多年轻时都是，完全不影响颜值。后天形成的M型发际线要留意，如果两角后退越来越明显，掉发量增加，可能是脂溢性脱发的前兆，建议早点调整作息、注意头皮护理，必要时看医生。但不管哪种情况，把发型弄对，视觉上都会有很大改善。
男士首选：清爽短发是最稳的选择
M型发际线最忌讳的就是两边留得太厚太长，那样会把额角凹陷的地方暴露得更明显。推荐的第一种是短发寸头或者圆寸。头发剪短之后，整个头型的轮廓变得干净利落，别人 attention 会集中在你的五官而不是发际线上。很多欧美男明星发际线后移了干脆剃短，反而显得man味十足。
第二种是前额往上梳的短发，比如飞机头、背头的短发版本。这种发型的关键是用吹风机把头顶的头发往后上方吹蓬松，配合一点发蜡定型。重心在头顶，额头两角的缺口就不容易被注意到，而且往上梳的造型会拉长脸型，让比例更协调。
第三种是带刘海的纹理烫。如果额头比较宽，可以留一点点碎盖或者法式刘海，把发际线边缘遮一遮。注意刘海不要剪得太齐太厚，要有点空气感和层次感，不然会显得闷、显老气。
避雷提醒：这些发型千万别碰
第一是中分。中分正好从额头中间分开，两边头发一掀开，M型的两个缺口直接暴露无遗，等于自曝短板。第二是两边铲光中间留长的油头背头，如果两角已经后退得比较厉害，全部往后梳会让额头显得特别大。第三是过长的厚重刘海压在额头上，遮是遮住了，但整个人看起来没精神，还容易显脸圆。
女士M型发际线怎么办
女生有M型发际线也不用慌，最简单的方法是留八字刘海或者法式刘海。两侧的碎发正好落在额角位置，把凹陷的地方填上了，还顺便修饰了颧骨。扎马尾、丸子头的时候，记得在额头两边拉出几缕碎发，脸小一圈不是问题。另外，发际线粉是女孩子的救命神器，颜色选比发色深半档的，轻轻扫在额角空缺处，立竿见影，拍照前补一下就够了。
日常打理和防护小贴士
头发洗完别用高温档猛吹发际线位置，温度太高容易伤毛囊。梳头的时候别老从一个方向用力往后梳，发际线边缘的头发本来就脆弱，反复拉扯会掉得更多。睡觉前可以把刘海和额前的头发往上抓一抓再睡，第二天造型更省事。平时饮食上多补充蛋白质和维生素B族，少熬夜，头皮状态好了，头发自然更有韧性。
总结
M型发际线真的不是什么大问题，天生的就大方接受，后天的一边养护一边用发型修饰。记住核心思路：要么剪短让人忽略它，要么往上梳转移注意力，要么用刘海巧妙遮盖。找一位靠谱的发型师，把这几条沟通清楚，下一次剪完头发照镜子，你会发现自己比想象中帅得多。