很多朋友第一次计划去湛江旅游，都会问一句：湛江旅游区到底在哪里？其实湛江位于中国大陆最南端，属于广东省西南部，是一座靠海的城市，三面环海，海岸线特别长。这里说的“湛江旅游区”并不是指某一个单独的景点，而是指湛江市区及周边分布的各大旅游区域。下面就把湛江几个热门旅游区的具体位置和玩法一次讲清楚，方便大家安排行程。
湛江旅游区的整体位置
湛江地处广东省的西南部，雷州半岛上，东边是南海，西边是北部湾，南边隔着琼州海峡和海南岛相望。从广州出发，自驾大约需要五个小时左右，坐高铁的话，从广州南站到湛江西站大概三个小时，交通算是很方便的。正因为靠海，湛江的旅游区大多集中在海边，比如东海岛、硇洲岛、特呈岛，还有市区的海滨一带。
如果是第一次去湛江，建议以市区为落脚点，市区的赤坎老街、霞山观海长廊都很适合闲逛，再从市区出发去周边的各个旅游区，路线会顺很多。
湖光岩：离市区最近的火山湖景区
湖光岩是湛江名气最大的景区之一，位于湛江市麻章区，距离市中心大约十八公里，开车二十多分钟就能到。它是一个火山口湖，湖水很清，四周被山围着，环境特别安静。很多人喜欢在湖边慢慢走一圈，全程大概八公里，走累了可以租一辆亲子自行车，边骑边看风景。
湖光岩被称为“天然氧吧”，空气特别好，适合全家出游，老人小孩都能玩得舒服。门票价格也不算贵，是很多本地人周末放松的首选。
东海岛和龙海天沙滩：看海玩水的好地方
东海岛在湛江市区东南方向，是广东第一大岛，从市区开车过去大约四十分钟到一个小时。岛上最有名的就是龙海天沙滩，这条沙滩又长又宽，沙子细，海水平缓，是湛江看海的首选。
在龙海天沙滩可以游泳、放风筝、赶海捡贝壳，节假日人会比平时多一些，建议早点出发。沙滩附近有海鲜大排档，玩累了直接找一家坐下，点一份白灼虾、清蒸鱼，味道很地道。
硇洲岛：文艺清新的火山海岛
硇洲岛位于湛江市东南海上，需要从东海岛的东南码头坐船过去，船程二十分钟左右。这是一个火山岛，岛上有著名的硇洲灯塔，还有那晏海石滩，黑色火山礁石配上海浪，拍照特别出片。
硇洲岛也是鲍鱼之乡，海鲜便宜又新鲜，岛上节奏慢，适合住一晚，看看日出日落。去的话记得提前查好船班时间，台风天气会停航。
特呈岛：市区出海十分钟的小岛
特呈岛离湛江市区非常近，从霞山渔人码头坐船十几分钟就到了。岛上有红树林、温泉度假村和渔家风情，适合安排半天或者一天的时间。不想跑太远的游客，特呈岛是最省心的选择，带老人小孩也方便。
赤坎老街：感受老湛江的味道
除了海边，赤坎老街也是游客必去的地方。它位于湛江市赤坎区，保留了很多民国时期的骑楼建筑，走在街上很有年代感。这里还是电视剧《隐秘的角落》的取景地，很多人专门来打卡。老街里小吃多，牛腩粉、海鲜粥、糖水都可以尝一尝，价格实惠。
湛江旅游区游玩小建议
湛江的旅游区比较分散，建议安排两到三天的时间。第一天可以逛市区，去赤坎老街和观海长廊；第二天去湖光岩加东海岛；时间充裕的话，第三天再坐船去硇洲岛。每年十月到次年四月天气凉爽，是最适合去湛江的季节，夏天去要避开台风天。
总的来说，湛江旅游区就在广东省西南部的雷州半岛上，核心景点围绕市区和周边海岛展开。这座城市不大，消费不高，海鲜管够，很适合想慢慢看海的游客。找准位置，规划好路线，湛江会给你一个轻松舒服的假期。