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喝龙井茶有什么好处(龙井茶叶的8大功效)

喝龙井茶有什么好处(龙井茶叶的8大功效)

茶是很多人非常喜欢喝的,特别是对于男性来说更喜欢喝茶,茶的种类非常的多。大家在选择茶叶的时候也有很多的方法,很多人根据自己的喜好,可以选择不同的茶叶进行品尝,龙井茶就是其中的一种。下面给大家介绍一下龙井茶的功效有哪些,想要了解的人就一起来看看吧。

1、兴奋作用

龙井茶叶里面含有咖啡碱,可以兴奋中枢神经系统,可以让人的精神变得更好,也可以增强思维,可以消除疲惫的感觉,提高工作的效率。

2、利尿作用

茶叶里面所含有的茶碱和咖啡碱都可以达到利尿的效果,对于水肿和水滞留都有着很好的治疗效果,可以利用茶的解毒利尿的作用来治疗黄疸型的肝炎。

3、强心解痉作用

龙井茶叶里面所含有的咖啡碱还可以达到强心松弛平滑肌的作用,可以让支气管痉挛的问题得到解决,让血液循环变得更好。对于支气管哮喘,心肌梗塞,咳嗽不止等情况都可以喝一些龙井茶。

4、抑制动脉硬化作用

茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

6、减肥作用

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用

茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

8、抑制癌细胞作用

据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

上面给大家介绍的就是龙井茶叶的功效有哪些,现在大家应该也知道了吧。喝龙井茶可以起到各种各样的功效。以上给大家介绍的这几点,大家就回去好好的了解一下,根据自己的情况来选择,身体情况不允许的情况下不要喝太多的茶,会给身体造成负面的影响。


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